2021年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1310 kcal
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脂質: 94.08g | たんぱく質: 106.48g | 炭水化物: 2.85g.
朝食: قهوة اسبريسو. 昼食: الزيتون, لحم البقر. 夕食: المراعي كريمة الخفق, ستيفيا سكر ستيفيا, قهوة اسبريسو, سمن بلدي سمن بلدي. 軽食/その他: الزيتون. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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