2021年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1257 kcal
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脂質: 9.04g | たんぱく質: 30.06g | 炭水化物: 269.35g.
朝食: Свежевыжатый Яблочный Сок, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. 夕食: ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. 軽食/その他: Ананас. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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