2021年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1311 kcal
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脂質: 54.69g | たんぱく質: 56.84g | 炭水化物: 143.96g.
朝食: Roshen Горький Шоколад, Хуторок Мука Пшеничная, Домашнее Яйцо, Сильпо Банан. 夕食: Dominos Пицца Гавайская, McDonald's Наггетсы. 軽食/その他: Ferrero Конфета. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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