2009年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.9 kg これまでの減量分: 7.9 kg.    残り: 9.3 kg.    ダイエット続き: 100%.

810 kcal 脂質: 16.00g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 122.00g.   朝食: water, medifast cocoa. 昼食: snickers marathon, knudsen doubles, vegetable and pasta. 夕食: water, Chicken Enchilada Suiza. もっと...
3232 kcal 運動: 座る - 4 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg減量中

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