2021年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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255 kcal
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脂質: 12.05g | たんぱく質: 20.16g | 炭水化物: 16.21g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Финский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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