На завтрак бутербродики. КБЖУ всех бутеров 203/9.27/11/16.55 и + кофе б/с с молоком
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
|
1148 kcal
|
脂質: 59.69g | たんぱく質: 82.41g | 炭水化物: 72.97g.
朝食: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Хлеб с луком. 昼食: Котлеты кур, Гречка, Огурец (с Кожурой). 夕食: Виктория Лобио по-Грузински, Карп Жареный. 軽食/その他: Кофе, Campina Сливки Порционные, Грецкие Орехи. もっと...
|
|