|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
|
2199 kcal
|
脂質: 107.92g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 262.40g.
朝食: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış), Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin. 昼食: Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış), Patates Yemeği, Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. 夕食: Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış), Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış), Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı. もっと...
|
|