|
Завтрак 😴 получился со второго раза...
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
|
1354 kcal
|
脂質: 61.03g | たんぱく質: 86.23g | 炭水化物: 121.08g.
朝食: Сто Пудов Рисовая Мука, Novus Миндаль Сушеный, Peruvianone Семена Чиа, Danone Творог Мягкий 5%, Замороженная Черника, Банан, Кефир 1%, Яичный Белок. 昼食: Каша Пшенная на Воде, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Творог 9%, Novus Миндаль Сушеный, Danone Зернистый Творог , Замороженная Черника. 軽食/その他: Блины с Творогом, Красное Яблоко, Orbit Жвачка. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|