2014年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.7 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 58.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 10日:
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1948 kcal
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脂質: 94.93g | たんぱく質: 105.07g | 炭水化物: 171.07g.
朝食: Isagenix Want More Energy Citrus, Isagenix Cleanse For Life Powder, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. 昼食: Isagenix Want More Energy Citrus, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix Ionix Supreme. 夕食: Corned Beef Brisket (Cured), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Onions, Cooked Carrots, Cooked Celery, Pillsbury Grands! Biscuits - Homestyle Original. 軽食/その他: Potato Chips (Salted), Corned Beef, Boiled Egg, Wild Ophelia Beef Jerky Milk Chocolate Bar. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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