2021年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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2788 kcal
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脂質: 76.17g | たんぱく質: 123.74g | 炭水化物: 386.51g.
朝食: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 昼食: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Conad Misto Mare. 夕食: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Coop Riso Carnaroli. 軽食/その他: Conad Arachidi, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Crane Barretta Proteica Mandorla e Cocco, Bulk Powders Burro di Nocciole (Ago), Matt Le Farro Bio. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
2021年 03月 19日 投稿者: fedepulcy
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Grazie mille Fede 😊
Sei la dolcezza fatta persona 🤗
2021年 03月 19日 投稿者: agostino082
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Ma ci mancherebbe!!!! Ho visto un grembiule stupendo!!!! 😍😍😍😍Dolcissimo regalo!!! Sicuramente sarai un papà fantastico! Buona serata!
2021年 03月 19日 投稿者: fedepulcy
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Visto?! 😍
Le mie biscottine sono dolcissime 🥰
Ti ringrazio tanto Fede, buona serata anche a te 🤗
2021年 03月 19日 投稿者: agostino082
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Si dolcissime al quadrato! 🤗🤗
2021年 03月 19日 投稿者: fedepulcy
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2021年 03月 19日 投稿者: agostino082
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