2021年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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430 kcal
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脂質: 18.26g | たんぱく質: 9.47g | 炭水化物: 59.47g.
朝食: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Płatki Owsiane. もっと...
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体重に変化ありません
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