2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1400 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 52.26g | 炭水化物: 224.41g.
朝食: Mate Amargo, Mate, Integralia Galletitas de Avena. 昼食: Arroz Blanco, Tortilla de Patatas. 夕食: Pan Blanco, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. 軽食/その他: Pochoclo, La Serenísima Queso Holanda. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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