2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
|
843 kcal
|
脂質: 54.66g | たんぱく質: 38.57g | 炭水化物: 57.13g.
朝食: Skippy 25% Reduced Fat Peanut Butter Creamy, Peanuts, Hard-Boiled Egg , Coffee. 夕食: Green Tea, Tres Leche Cake. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|