2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1392 kcal
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脂質: 102.79g | たんぱく質: 79.51g | 炭水化物: 50.91g.
朝食: Butter , Cheddar Cheese , Zucchini , Publix Red Bell Pepper, Egg, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. 昼食: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Salsa, Sour Cream, Avocados , Galbani String Cheese. 軽食/その他: Ritz Crackers - Fresh Stack, Galbani String Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. もっと...
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体重に変化ありません
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