|
Obiadoss 🍲
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
|
1350 kcal
|
脂質: 42.42g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 161.44g.
朝食: Migdały, Banan, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Danone Jogurt Naturalny Activia. 昼食: Włoszczowa Serek do Chleba Śmietankowy , Plasterki Szynki ze Sklepu, Galbani Mozzarella, Tortilla. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolnik Buraczki Tarte, Filet z Kurczaka. 軽食/その他: Włoszczowa Ser Edamski, Masło, Chleb Żytni. もっと...
|
|