2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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445 kcal
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脂質: 14.22g | たんぱく質: 21.47g | 炭水化物: 62.65g.
朝食: Äpple, Kaffe. 昼食: Apelsiner. 夕食: Gainomax Protein Bar Dark Chocolate. 軽食/その他: Raggmunk, Fröknäcke. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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