うざしんの日記, 2021年 03月 18日

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:

1364 kcal

脂質: 61.84g | たんぱく質: 55.57g | 炭水化物: 143.35g. 朝食: 紅茶　（無糖）, バタートースト. 昼食: マツモト長岡京店あじ大葉フライ, マツモト長岡京店とり天丼. 夕食: キュウリ（皮付き）, レタス, 焼鮭, 厚揚げ, ご飯. 軽食/その他: ネスカフェふわラテ. もっと...

うざしんの体重の記録

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