Öğle yemeği
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1786 kcal
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脂質: 64.38g | たんぱく質: 119.66g | 炭水化物: 193.32g.
朝食: Hurma, Çilek, Carrefour Carrefour Yerfıstığı Ezmesi(%81 Fıstık) , Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Hurma, Nar Ekşisi, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. 夕食: Pide Ekmeği, Kırmızı Soğan, Domatesler, Kırmızı Vişne, Corat Corat Qutabi. 軽食/その他: Erikler, Tort Торт Медовый, Hurma, Çilek, Alpro Coconut Milk. もっと...
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コメント
2021年 03月 18日 投稿者: reyhan.sulu
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Son birkaç gündür fazla yiyordum. O yüzden yoksa ben de doymam herhalde bir de 6 öğün yiyorum
2021年 03月 18日 投稿者: burningthesunlight
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