2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
|
737 kcal
|
脂質: 23.60g | たんぱく質: 24.85g | 炭水化物: 109.89g.
朝食: ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Зеленое Яблоко, Избенка Творог Мягкий 6%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Ежевика, Банан. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|