takie tosty zrobiłam dla mojego narzeczonego. Zaznaczam że nie jest na diecie więc wolność wyboru. :)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
|
1059 kcal
|
脂質: 44.95g | たんぱく質: 37.98g | 炭水化物: 122.44g.
朝食: Mlekpol Serek Topiony ze Szczypiorkiem, Bieluch Serek Naturalny, Chleb Biały. 昼食: Tomcio Paluch Kanapka z Jajkiem. 夕食: Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Lisner Sałatka Włoska z Brokułami, Knorr Smażony Makaron po Chińsku. 軽食/その他: Pączek z Nadzieniem Kremowym, Duda Pasztetowa Drobiowa, Chleb Biały. もっと...
|
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|