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breakfast
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1168 kcal
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脂質: 55.17g | たんぱく質: 68.55g | 炭水化物: 106.93g.
朝食: 全聯 新英格蘭堡, Arla 馬自拉切片乾酪, 全聯 新英格蘭堡. 昼食: 福記 日式豆干, 炒高麗菜, 炒青菜, 虱目魚. 夕食: 炒青菜, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 康寶 獨享杯 香蟹海鮮, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 玉米筍. 軽食/その他: 萬歲牌 無調味杏仁果, 鮮棗. もっと...
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