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Giusto un assaggino di tonno...
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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2151 kcal
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脂質: 93.77g | たんぱく質: 181.56g | 炭水化物: 142.89g.
朝食: Conad Muesli Croccante all'avena, Yamamoto Ultra Whey Complex, Verso Natura Conad Latte di Soia al Cacao, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. 昼食: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Caffè (dalla Moca), Pomodori, Uovo, Conad Petto di Tacchino al Forno, Findus Pisellini Primavera, Conad Riso Roma, Lonza di Maiale (Filetto). 夕食: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Conad Cuore di Iceberg, Noci. 軽食/その他: Noci, Yamamoto Performancebar, Yamamoto Ultra Whey Complex. もっと...
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