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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1469 kcal
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脂質: 39.39g | たんぱく質: 138.44g | 炭水化物: 137.77g.
朝食: Limão, Chá (Infusão), Açafrão, Apis Flora Extrato de Própolis, Probiótica 100% Whey Protein. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Batata Inglesa. 軽食/その他: Ovo, Chá (Infusão), Pasta de Amendoim, Pão de Forma, Probiótica 100% Whey Protein. もっと...
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