|
skrg BB ku 73, niatnya sebelum puasa udah 69, dan pas lebaran sekitar 66. Tapi kenapa susah amat dah yaa😭 sekarang lagi puasa Daud sih sampe bulan ramadhan nanti, insyaallah bisa😭💪
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
|
704 kcal
|
脂質: 22.76g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 93.96g.
昼食: Kacang Tanah, Frisian Flag Susu Kental Manis. 夕食: Sosis Ayam, Opor Ayam, Nabati Cheese Wafer, Frisian Flag Susu Kental Manis, Roti Putih, Nasi Putih, Tahu Kukus, Opor Ayam. もっと...
|
|