2021年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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114 kcal
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脂質: 2.26g | たんぱく質: 4.68g | 炭水化物: 19.42g.
朝食: Dondurulmuş Böğürtlen, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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