2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1323 kcal
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脂質: 47.10g | たんぱく質: 81.90g | 炭水化物: 144.90g.
朝食: Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Delisse Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Café. 昼食: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bénédicta Sauce Américaine. 夕食: Carottes Cuites, Tradilège Lardons Nature , Lentilles Cuites, Charal Steak Haché l'authentique. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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