2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1008 kcal
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脂質: 54.06g | たんぱく質: 61.28g | 炭水化物: 67.43g.
朝食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Хачапури ПП, Простоквашино Сметана 10%. 昼食: Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный. 軽食/その他: Капучино (Обезжиренное). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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