2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1798 kcal
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脂質: 82.35g | たんぱく質: 35.25g | 炭水化物: 234.14g.
朝食: Кукурузная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сахар, Кофе с Молоком. 昼食: Сахар, Кофе с Молоком, Батон, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Черный, Батон, Щавелевый Суп. 夕食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареная Картошка. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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