2021年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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405 kcal
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脂質: 16.36g | たんぱく質: 11.46g | 炭水化物: 50.22g.
朝食: Фрутоняня Пюре Говядина, Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Геркулес. 昼食: Bounty Райский Ананас. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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