2021年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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428 kcal
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脂質: 14.15g | たんぱく質: 19.10g | 炭水化物: 56.71g.
朝食: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Harina de Maíz. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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