2021年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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637 kcal
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脂質: 31.83g | たんぱく質: 40.87g | 炭水化物: 44.91g.
朝食: Lindt Шоколад 85% Какао, Яйцо, Зеленая Линия Сыр «Фитнес», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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