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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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916 kcal
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脂質: 22.70g | たんぱく質: 41.26g | 炭水化物: 139.97g.
朝食: Tropicana Slim Gula, Gula Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau. 昼食: ABC Kecap Manis, Sate Kambing, Nasi Putih, Tahu, Buncis. 夕食: Nasi Putih, Putih Telur, Buncis, Tahu. 軽食/その他: Cem-Cem Makaroni Balado, Kwetiau, Diamond Low Fat Milk, Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula. もっと...
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 コメント
Bubur kacang kira kira brpa calori yah kak
2021年 03月 15日 投稿者: xclarbby
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kalo hitung kalori kacang ijo, pas mentah apa pas mateng ya?
2021年 03月 15日 投稿者: WardatulJannahh
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Aku timbang mentah 50gr kak
2021年 03月 15日 投稿者: Ratih7853
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Kalo udh jadi bubur gtu brpa kalori yah kira kira kan ada santan dan gula juga
2021年 03月 15日 投稿者: xclarbby
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Aku cuma pke ellenka fiber cream 2sdt
Gula tropika 1 ato 2 saset tergantung selera manis masing2
2021年 03月 16日 投稿者: Ratih7853
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2021年 03月 16日 投稿者: Ratih7853
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