2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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925 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 87.71g | 炭水化物: 85.68g.
朝食: Овсяноблин с Творогом. 昼食: Чечевичный Суп. 夕食: Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. 軽食/その他: Яблоко Голден. もっと...
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体重に変化ありません
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