2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 43.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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2345 kcal
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脂質: 113.92g | たんぱく質: 90.83g | 炭水化物: 243.74g.
朝食: Kajzerka, Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. 夕食: Bigos, Panierowana Smażona Ryba, Frytki. 軽食/その他: Rodzynki, Kruche Ciasteczka, Hochwald Eiskaffee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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