2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1230 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 107.12g | 炭水化物: 95.89g.
朝食: Дымов Колбаса Салями Финская, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. 昼食: Макароны Отварные, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сметана , Котлеты из Куриной Грудки, Суп с Фрикадельками. 夕食: Огурец (без Кожуры), Сметана , Щука Жареная. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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