2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1642 kcal
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脂質: 59.90g | たんぱく質: 62.43g | 炭水化物: 160.37g.
朝食: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Esselunga Top Miele. 昼食: Salsiccia di Maiale, Castrato, Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Risotto allo Zafferano, Caffè (Espresso), Mele Fuji. 夕食: Peperoni, Primo Sale, Castrato, Fragole, Vino Rosso da Tavola. 軽食/その他: Pizza ai Peperoni (36 cm). もっと...
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週に6.3 kg増量中
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