2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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155 kcal
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脂質: 2.45g | たんぱく質: 8.98g | 炭水化物: 25.00g.
朝食: Activia Iogurte de Morango Zero, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Café (Infusão). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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