2014年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.2 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 54.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 7日:
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1408 kcal
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脂質: 21.93g | たんぱく質: 76.01g | 炭水化物: 216.38g.
朝食: Rasting Kalbsleberwurst, Magerquark, Weißbrot. 昼食: Gut & Günstig Backofen Frites, Weißbrot, Putenbrust Fleisch. 夕食: Aldi Kochschinken, Weißbrot. 軽食/その他: Hohes C Multivitamin, Hohes C Multivitamin. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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