ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1142 kcal
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脂質: 45.24g | たんぱく質: 87.06g | 炭水化物: 96.52g.
朝食: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%. 昼食: Овощи Гриль, Курица Вареная. 夕食: Салат из Капусты. 軽食/その他: Зеленый Чай, Слойка с Яблоком, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком. もっと...
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