|
🌸👀
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
|
1335 kcal
|
脂質: 47.48g | たんぱく質: 51.91g | 炭水化物: 181.54g.
朝食: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Danone Jogurt Naturalny Activia. 昼食: Pano Bułki Pszenne. 夕食: Barszcz Czerwony, Jawo Uszka z Mięsem. 軽食/その他: Chleb Pszenny , Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Piątnica Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Lu Petitki Biszkopty, Migdały. もっと...
|
|