|
Es war meine Geburtstagstorte und die war sehr lecker.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
|
760 kcal
|
脂質: 15.68g | たんぱく質: 49.09g | 炭水化物: 104.63g.
朝食: Kaufland Prosciutto Cotto, Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. 昼食: Landmanns Schupfnudeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel. 夕食: Himbeeren, Real Bio Früchtemüsli, Milbona Skyr Pur. 軽食/その他: Elstar, Feurich Salz Stängli. もっと...
|
|
1778 kcal
|
運動:
座る - 4 時間, マッサージ - 1 時間, テレビで見る - 2 時間, 料理 - 1 時間 10 分, 皿洗い - 30 分, 家事 - 1 時間 10 分, 運転 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間 45 分, 休憩 - 4 時間 25 分. もっと...
|
|