2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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389 kcal
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脂質: 17.98g | たんぱく質: 20.48g | 炭水化物: 39.25g.
朝食: Pecan Nuts , Olive Oil , Cherry Tomatoes, جبن قريش جبن قريش, blueberry fruit blueberry, Almond Milk, Oats. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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