2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
|
914 kcal
|
脂質: 32.89g | たんぱく質: 59.70g | 炭水化物: 95.26g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная. 昼食: Морковь, Греческий Салат, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная. 夕食: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
コメント
Я только вот этого не понимаю, как можно сбросить 26кг за две недели? Может тут ошибочка?
2022年 09月 3日 投稿者: ishi227
|
Начала в августе, тут завела дневник в марте. Просто поставила изначально Цыфру которая была пиковая
2022年 09月 3日 投稿者: yulia dimova nsk
|
2022年 09月 4日 投稿者: ishi227
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|