2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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282 kcal
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脂質: 10.81g | たんぱく質: 5.77g | 炭水化物: 41.02g.
朝食: Rempeyek, Combro, Singkong Goreng. 軽食/その他: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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