Pagi ini nimbang berharap nyampe target malah naik lagi 2kg. Lelah akutuu, tolong ㅠㅠ
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
|
1237 kcal
|
脂質: 31.48g | たんぱく質: 47.55g | 炭水化物: 188.51g.
昼食: Yummy Greek Yoghurt Strawberry, Sunpride Banana. 夕食: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Bakmi GM Cap Cay Kuah. 軽食/その他: Latte Coffee. もっと...
|
|