2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1167 kcal
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脂質: 94.70g | たんぱく質: 52.72g | 炭水化物: 29.65g.
夕食: Gut & Günstig Mini Wiener , Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Lidl Eiweißbrot, Gurke (Geschält), Develey Joghurtdressing, Mayonnaise. 軽食/その他: Creme Fraiche, Leinsamenmehl, Xucker Light, Gemahlene Mandeln, Backpulver, Ei. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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