2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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383 kcal
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脂質: 14.16g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 42.04g.
朝食: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Egg Yolk, Egg White, HEB Cream Cheese, Welch's Strawberry Spread. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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