2021年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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843 kcal
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脂質: 28.47g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 86.50g.
朝食: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. 昼食: Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Speciale. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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