2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.0 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
|
1124 kcal
|
脂質: 26.85g | たんぱく質: 110.62g | 炭水化物: 105.35g.
昼食: Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Wonnemeyer Kräuter Baguette, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|