2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
|
1704 kcal
|
脂質: 82.30g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 185.93g.
朝食: Папа Может Сосиски Сочные, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Творожный Пирог, ВкусВилл Блины Постные с Капустой и Грибами, Макароны с Фаршем, Салат Овощной. 夕食: Октябрьская Птицефабрика Блины Фаршированные Мясом и Капустой, Медовик. 軽食/その他: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Груша, Joyco Драже Панда, Красное Яблоко, Морковный Сок. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|